Cara Dan Tips Mengatasi Susah Buang Air Besar

Inspirasi Alami - Cara Dan Tips Mengatasi Susah Buang Air Besar - Cara-alami.net - Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar - susah buang air besar atau sering disebut sembelit disebabkan karna kurang bergera... - <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj4OleyX5SG_Nd8EJn1NphDQVS5kZAzH3Td1h8ySh3NAjUVWFQhom6GmBtmNURVeghu01SPpRrr4xVDto6YAprdYFgx41IhCWKXb4RkLKMctenHkXeizTJjwMZngbh5QlpN8q2IMZTTkY/s1600/Pencernaa.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj4OleyX5SG_Nd8EJn1NphDQVS5kZAzH3Td1h8ySh3NAjUVWFQhom6GmBtmNURVeghu01SPpRrr4xVDto6YAprdYFgx41IhCWKXb4RkLKMctenHkXeizTJjwMZngbh5QlpN8q2IMZTTkY/s320/Pencernaa.png" width="223" /></a><b><a href="http://cara-alami.net/">Cara-alami.net</a> </b>- <b>Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar</b> - susah buang air besar atau sering disebut sembelit disebabkan karna kurang bergerak, kebanyakan duduk, kurang mengkonsumsi buah dan sayur. Saat dalam keadaan normal orang dewasa biasanya buang air besar sebanyak 1-2 kali sehari namun banyak orang mengangap remeh buang air besar yang tidak teratur. Jika didiamkan tanpa mencari solusi anda akan menderita penyakit yang lebih serius seperti kanker usus.<br /> <br /> <br /> <br /> Beberapa <b><i>Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar</i></b> :<br /> <br /> <b>1. Nanas</b><br /> Kupas kulit nanas hingga bersih dan cuci setleah bersih parut nanas tersebut lalu saring air nanas dengan ampasnya karena disini kita menggunakan airnya saja minum dua kali sehari secara teratur.<br /> <br /> <b>2. Temulawak</b><br /> Siapkan 1 Rampung temulawak dan jangan lupa dicuci hingga bersih. partu temulawak dan ambil airnya sebelum meminum airnya tambahkan sedikit asam jawa dan gula aren, aduk hingga rata lalu minum. lakukan secara teratur satu kali sehari.<br /> <br /> <b>3. Ngokilo</b><br /> Ambil setegah genggam daun Ngokilo lalu cuci hingga bersih, siapkan air mendidih lalu rebus daun Ngokilo ini dengan ukuran 2 gelar air diamkan hingga air yang tadinya 2 gelas jadi 1 gelas setelah direbus minumlah air rebusan Ngokilo dalam keadaan hangat. konsumsi secara teratur satu kali sehari hingga tidak susah buang air besar lagi.<br /> <br /> Baca Juga : <b><a href="http://www.cara-alami.net/2014/08/ciri-ciri-temulawak-dan-khasiatnya.html">Ciri Temulawak</a></b><br /> <br /> Itulah beberapa <b><u>Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar</u></b> atau sering disebut sembelit. Semoga artikel ini bisa membantu anda yang susah buang air besar.

Cara Dan Tips Mengatasi Susah Buang Air Besar

Cara-alami.net - Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar - susah buang air besar atau sering disebut sembelit disebabkan karna kurang bergera...

Read more »

Ingin menghindari atau menurunkan berat badan? Lakukan ini!

Inspirasi Alami - Ingin menghindari atau menurunkan berat badan? Lakukan ini! - Seiring dengan perkembangan zaman, banyak sekali alat atau mesin canggih untuk mendukung aktivitas manusia. Hal ini mengakibatkan manusia... - <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxgSHCTiLbke36BnGw5ulDwZWh14DF4bgbkrae9OBJ3HhjwAMFiHtRyU7dh5qUoiFKmOHD1zURDwBDW-KVPn01BFUe8FYdDb1lrFBTUt6_slgSgpGK9S5wuCjpNJ9l-NlnaBP6iuZibbA/s1600/anak-obesitas-ilustrasi-_130102144018-562.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Ingin menghindari atau menurunkan berat badan? Lakukan ini!" border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxgSHCTiLbke36BnGw5ulDwZWh14DF4bgbkrae9OBJ3HhjwAMFiHtRyU7dh5qUoiFKmOHD1zURDwBDW-KVPn01BFUe8FYdDb1lrFBTUt6_slgSgpGK9S5wuCjpNJ9l-NlnaBP6iuZibbA/s1600/anak-obesitas-ilustrasi-_130102144018-562.jpg" title="Ingin menghindari atau menurunkan berat badan? Lakukan ini!" width="400" /></a></div> <b>Seiring </b>dengan perkembangan zaman, banyak sekali alat atau mesin canggih untuk mendukung aktivitas manusia. Hal ini mengakibatkan manusia menjadi sedikit bergerak sehingga membuat mereka menjadi lebih berisi (gendut). Bagi mereka yang bertubuh terlalu gemuk pastilah akan merasa sedih, terutama bagi para gadis atau wanita karir. Gemuk memang kadang sulit dihindan penyebabnya, misalnya terlalu sering menerima undangan makan atau harus sering menjamu tamu untuk makan bersama. Jika anda sering makan (karena terpaksa) maka sesudah pulang dari jamuan makan minumlah ramuan di bawah ini:</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> Bahan </div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Sebuah pace yang matang.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Tiga potong lempuyang.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Bangle sebanyak 3 potong.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Daun kemuning satu tangkai.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Satu jeruk nipis.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> - Sebuah asam tua.</div> <div style="margin-bottom: 12pt; text-align: justify;"> <span style="font-size: large;"><b>Caranya</b></span></div> <div style="margin-bottom: 12.0pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Semua bahan-bahan ini direbus, lalu disaring dan kemudian air rebusän itu diminum. Untuk menjaga kestabilan tubuh atau agar tetap langsing gunakan cara di bawah ini :</div> <br /> Baca Juga : <b><a href="http://www.cara-alami.net/2014/10/cara-menurunkan-berat-badan-secara-alami.html">Cara Praktis Turunkan Berat Tanpa Obat</a></b><br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> - Olah raga ringan, ini harus dilakukan agar lemak yang ada di dalam tubuh terkikis, lakukanlah beberapa olah raga kecil walaupun cuma lari-lari kecil, senam atau hanya menggerakkan tubuh dan tangan saja.</div> <div style="text-align: justify;"> - Dalam satu minggu, sediakan waktu sehari untuk diet yaitu makan buah buahan matang seperti apel. Jadi dalarn seharian itu anda tidak makan yang lainnya hanya makan apel saja.</div> <br /> <br /> <br /> <div class="MsoNormal"> <br /></div>

Ingin menghindari atau menurunkan berat badan? Lakukan ini!

Seiring dengan perkembangan zaman, banyak sekali alat atau mesin canggih untuk mendukung aktivitas manusia. Hal ini mengakibatkan manusia...

Read more »

Menghilangkan Mual Dengan Cara Alami

Inspirasi Alami - Menghilangkan Mual Dengan Cara Alami - Inspirasi Harsiki - Bagaimana rasanya kalau perut kita terasa mual, pasti menjengkelkan. Banyak orang yang mengalami rasa mual itu dan... - <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: left;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQhXlitMeeZ9jkaqwRSwvpyf2sSNa35esBq6aImcj4b1y-OIM2TDzpYusKUYOFkRCXqIBMSfCLYQrnMOV0GEREz8g_iVBLj1aI8qtVX4zVE0sSGi8mIell-6Yht3P5yn_47cpcsZnnC0/s1600/Pencernaa.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjQhXlitMeeZ9jkaqwRSwvpyf2sSNa35esBq6aImcj4b1y-OIM2TDzpYusKUYOFkRCXqIBMSfCLYQrnMOV0GEREz8g_iVBLj1aI8qtVX4zVE0sSGi8mIell-6Yht3P5yn_47cpcsZnnC0/s320/Pencernaa.png" width="223" /></a></div> <b>Inspirasi Harsiki</b> - Bagaimana rasanya kalau perut kita terasa mual, pasti menjengkelkan. Banyak orang yang mengalami rasa mual itu dan juga mencari <b> Menghilangkan Mual</b> <b>Dengan Cara Alami</b>, berbagai cara di lakukan agar cepat sembuh.</div> <div style="text-align: left;"> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> Ada beberapa cara yang patut untuk di coba, tetapi lebih baik anda memeriksakan dahulu penyebab penyakit yang anda derita ke Dokter yang ahli di bidangnya. Namun apabila ingin menggunakan bahan-bahan yang alami untuk menghilangkan mual, maka ikuti cara berikut agar cepat sembuh.</div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> Cara Menghilangkan Mual : </div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> 1. Cara Pertama :</div> <div style="text-align: left;"> -  Siapkan daun cermai yang sudah dibersihkan , sekitar 3 gr</div> <div style="text-align: left;"> -  Air panas secukupnya </div> <div style="text-align: left;"> -  Keringkan daun cermai tersebut sampai benar-benar kering.</div> <div style="text-align: left;"> -  Lalu tumbuk sampai halus.</div> <div style="text-align: left;"> -  Campurkan hasil tumbukan daun cermai tersebut ke dalam air panas, lalu aduk sampai rata.</div> <div style="text-align: left;"> -  Minumlah sehari cukup 1 kali, </div> <div style="text-align: left;"> -  Minumlah secara teratur sampai mual hilang   </div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9VqgVkEmNjYpszmYGpEcVx9LCG4N9ZUtW10JzsIcA942q7dWQt8S8vrY742hUe_kTNFPGrD02F62TKpzdaDHZDs25CgNRkIp1OJwapIrOdQcDdqcswdJ3sQySpSC6z3WfWuHoah22wmI/s1600/kapulaga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9VqgVkEmNjYpszmYGpEcVx9LCG4N9ZUtW10JzsIcA942q7dWQt8S8vrY742hUe_kTNFPGrD02F62TKpzdaDHZDs25CgNRkIp1OJwapIrOdQcDdqcswdJ3sQySpSC6z3WfWuHoah22wmI/s320/kapulaga.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gambar butiran kapulaga, banyak terdapat di tukang bumbu<br />di pasar-pasar tradisional</td></tr> </tbody></table> 2. Cara Kedua :</div> <div style="text-align: left;"> -  5 Butir Kapulaga </div> <div style="text-align: left;"> -  Air 3 cangkir</div> <div style="text-align: left;"> -  Rebus kapulaga tersebut dengan air yang sudah di siapkan tadi.</div> <div style="text-align: left;"> -  Lalu makan buah kapulaga tersebut 3 kali sehari sampai mual hilang.</div> <div style="text-align: left;"> <br /></div> <div style="text-align: left;"> Tidaklah sulit untuk sehat asal kita mau berusaha dan berdo'a. <b>Menghilangkan Mual</b> <b>Dengan Cara Alami </b><b></b>ini sedikit tentang kekayaan alam yang ada di Indonesia yang dapat kita manfaatkan dan kita lestarikan untuk masa depan yang lebih baik. <br /> <br /> Baca Juga : <a href="http://www.cara-alami.net/2014/10/manfaat-teh-hijau-untuk-kesehatan-tubuh.html">Khasiat Tersembunyi Teh Hijau</a></div>

Menghilangkan Mual Dengan Cara Alami

Inspirasi Harsiki - Bagaimana rasanya kalau perut kita terasa mual, pasti menjengkelkan. Banyak orang yang mengalami rasa mual itu dan...

Read more »

Cara Agar Perut Kencang Setelah Melahirkan

Inspirasi Alami - Cara Agar Perut Kencang Setelah Melahirkan - Perut kendur pasca melahirkan? Pakai ramuan tradisional aja! Inspirasi Harsiki - Memiliki tubuh yang ideal sangat di idamkan terutama p... - <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixM78e5VLtMhQP2eg84exud8iN_ookEMoMEBV5WzxPu4iXHT4s-IDz0r3EKLkWNlUbKsa-5oNaEelSicKSZYwkKJiPjigK3VKNZlVukiWuw9oBaEOHz4GmB-HzrnhsBRwTcsabCst27eo/s1600/mengencangkan_perut_setelah_melahirkan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixM78e5VLtMhQP2eg84exud8iN_ookEMoMEBV5WzxPu4iXHT4s-IDz0r3EKLkWNlUbKsa-5oNaEelSicKSZYwkKJiPjigK3VKNZlVukiWuw9oBaEOHz4GmB-HzrnhsBRwTcsabCst27eo/s320/mengencangkan_perut_setelah_melahirkan.jpg" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Perut kendur pasca melahirkan? Pakai ramuan tradisional aja!</td></tr> </tbody></table> <b>Inspirasi Harsiki</b> - Memiliki tubuh yang ideal sangat di idamkan terutama para kaum hawa, mereka selalu menginginkan tubuh yang lansing, terlihat cantik dan memiliki perut yang kencang. Tetapi bagaimana dengan para ibu yang baru saja melahirkan ?. <br /> <br /> Bagi ibu yang baru saja melahirkan memiliki badan yang sangat berbeda dengan saat belum hamil, dimana saat melahirkan memiliki bentuk tubuh yang agak gemuk dari biasanya, setelah itu mereka selalu ingin mengencangkan perut mereka dengan berbagai cara dan dengan berbagai alasan.<br /> <br /> Untuk mengencangkan perut sehabis melahirkan tidaklah sulit, karena yang dibutuhkan adalah bahan-bahan tradisional, cara yang mungkin bisa dilakukan adalah : <br /> <div style="text-align: justify;"> <br /> <br /> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1. <b>Cara Agar Perut Kencang setelah melahirkan </b></div> <div style="text-align: justify;"> Mendambakan perut yang langsing seperti sebelum hamil itu pasti menjadi dambaan bagi semua wanita setelah melahirkan, cara yang mudah dilakukan adalah :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> - Siapkan kunyit kira-kira 1 ruas saja</div> <div style="text-align: justify;"> - Siapkan jahe kurang lebih 1 ruas juga</div> <div style="text-align: justify;"> - 7 buah Kencur kira-kira sebesar jari kelingking sebanyak </div> <div style="text-align: justify;"> - Bersihkan bahan-bahan yang sudah disediakan tadi.</div> <div style="text-align: justify;"> - Campurkan semua bahan tersebut, lalu di tumbuk dan di tambahkan air hangat</div> <div style="text-align: justify;"> - Minumlah pagi dan sore hari sampai terasa kasiatnya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara ini sudah banyak digunakan oleh orang jaman dahulu, karena cara mengencangkan perut ini termasuk cara tradisional dan mudah dilakukan.<br /> <br /> Semoga ini bisa menjadi inspirasi dan pandangan bagi anda yang ingin <b>Perut kencang setelah melahirkan.</b></div>

Cara Agar Perut Kencang Setelah Melahirkan

Perut kendur pasca melahirkan? Pakai ramuan tradisional aja! Inspirasi Harsiki - Memiliki tubuh yang ideal sangat di idamkan terutama p...

Read more »