Gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi miras dan merokok dapat menyebabkan jantung berdebar |
Banyak sekali penyebab terjadinya jantung yang berdebar-debar, diantaranya terlalu sering minum-minuman keras, kurangnya kalium dalam tubuh serta akibat dari rokok juga, namun ada beberapa yang lainnya yang dapat menyebabkan jantung berdebar, yaitu tidak tersuplay secara cukup oksigen yang mengalir kejantng.
Lalu Bagaimana Mengatasi Jantung Berdebar-Debar . Sebenarnya sangat mudah yaitu dengan menenangkan diri, tidak panik dan dapat bernafas dengan mengatur aliran nafas yang masuk ke dalam tubuh agar oksigen juga dapat teratur. Namun ada cara lain untuk mengatasinya, yaitu dengan cara yang sederhana, bagaimana caranya ? ikuti saja sampai selesai.
1. Cara pertama untuk Mengatasi Jantung yang Berdebar-Debar yaitu :
- Siapkan biji bunga teratai sebanyak 3 gr.
- Air 250 ml.
- Rebus biji bunga teratai bersama air sampai mendidih.
- Lalu dinginkan..
- Minum rebusan tadi secara rutin pagi dan sore hari.
2. Cara kedua untuk Mengatasi Jantung yang Berdebar-Debar yaitu :
- Siapkan tanaman "krokot" sebanyak 4 batang.
- Air panas kurang lebih 1/2 gelas
- 1 sdm madu
- Cuci dan bersihkan tanaman krokot sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus.
- Setelah halus, campurkan dengan 1/2 gelas air ditambah dengan madu.
- Minum 2 kali sehari.
Jadi apa jawaban dari Bagaimana Cara Mengatasi Jantung yang Berdebar-Debar ??? ternyata sudah terjawab dan juga dapat membantu bagi anda yang mengalami jandung yang berdebar-debar. Maka jagalah sehatmu sebelum sakitmu :D
hAHahHAH. . . . mantepsz kali ini artikel . . .
ReplyDeleteijin #CUrCOl dikit
dulu aq juga pernah g2 dan sudah lakuin methode pernapasan.. . tapi tetap aja debar2, , , akhirnya ada teman yang ngasih KROKOT + Madu yang buanyakkk [aq suka madu nich ^_^]. . . alhamdulillah bisa reda seketika itu juga. . . ^_^
memang KROKOT sangat bermanfaat ^_^
haha,, iya bener mas mandala,,, krokot emang sip ...
DeleteNimbrung dulu ah
ReplyDeletehahaha,,, silahkan kang mas seo,, jangan lupa kopinya diminum
DeleteInformatif dan tipsnya bermanfaat... thanks :)
ReplyDeleteane sering berdebar debar gan tapi saat lari lari :D Tips yang bermanfaat gan :D
ReplyDelete